Si tu traverses une période compliquée, que tu as des idées noires, des envies de te faire du mal, que fais-tu ?

• J'en parle à une personne de confiance

  Si tu traverses une période compliquée, parles -en à une personne de confiance. Si besoin, tu peux appeler le 3114 ou le 01 73 038 442 pour obtenir de l’aide

• Je garde tout pour moi, je n'en parle pas

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